ANNONSE
ANNONSE
Framsida Tema Trening

Tema: Trening

Drømmedag med skilandslaget

Denne saka vart først publisert på Vigga.no. Sparebank1 er hovudsponsor for elitelandslaga på ski, og den lokale banken - Sparebank1 Lom og Skjåk - hadde...

Hugs at også sukker er ei grønsak

Etter som eg ser på meg sjølv som klokare enn alle fanatikarane og kvakksalvarane som lirer av seg alle desse meiningslause og ofte innbyrdes...

– Ikkje sunt å gå på ein slik diett over tid

Saka var først publisert i Vikebladet Vestposten. Julie Håndlykken Hauge frå Ulsteinvik stilte for første gang i ei bikinifitnesskonkurranse i fjor vår. Oppladinga til konkurransen...

Klar for litt romjulstrening?

Denne saka var først publisert på Porten.no. Ein treng ikkje å liggje på latsida sjølv om det er jul. All aktivitet er god aktivitet! Under har...

Like bra å sitje som å stå

I Storbritannia tilrådde styresmaktene i sommar kontoristar å betre helsa si ved stå minst to timar per dag på jobben. No viser derimot ein...

Trenings-pilla er på veg

Kan ei pille gi same effekten som ein intensiv sykkeltur eller ei treningsøkt på treningsstudioet? Forskarar ved University of Sydney trur dei kan vere på...

Å forsvare seg sjølv

Saka var først publisert i Studvest.  – Prøv å få partnaren din til å tru at du pleier å ete babyar til frukost, oppfordrar Ole-Bjørn...

Trening gir deg ein rus

Illustrert Vitenskap skriv om «runner's high» - eit omgrep som i mange år har vore ein litt udefinert tanke om at å jogga, eller...

Fitness på godt og vondt

Fitnessbølga skylte i land i Norge for nokre år sidan, og førte med seg fitnessbloggar, diettar, ekspertar og «ekspertar». Stipendiat Janne Wiken Halvorsen har...

Adrenalin på stang

– Det er ein del venninner som har spurt om eg kan opptre for dei på 18-årsdagen. Eg trur dei ser for seg noko...
ANNONSE

MEIR OM pole sport

MEST LESE